初登场时瑞秋.格林是落魄逃婚的富家千金，娇生惯养且缺乏生活能力，甚至在向父亲解释自己不想和牙医结婚时，让她父亲误以为她想买一双新的靴子（实际是内心害怕自己会向靴子一样被人挑选，在家人的安排下走完今后的一生）。不过在莫尼卡和朋友们的鼓励下，最终鼓起勇气剪掉了“爸爸牌”信用卡，从此觉醒并逐渐走上成长之路。
网络图片，仅供参考
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瑞秋从起初在咖啡店打工时的手忙脚乱（经常送错咖啡，漏点客人的单），到后来找到机会步入时尚界工作，从基层采购做起，她逐步从“被呵护的懵懂少女”蜕变为时尚行业的成熟职业女性。她捡起不爱的香烟只为了和爱抽烟的同事为工作创造共同话题，也会加班忙碌到忽略了罗斯对她的依赖，并最终由于罗斯的出轨而分手。瑞秋在事业上的勤恳更是映照出她内心成熟的过程。渐渐的，她学会了独立决策并承担责任，成为了在工作上有想法有创意，并得到领导赏识的职场女性。
网络图片，仅供参考（ps.吸烟有害身体健康）
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瑞秋也有部分缺点，比如偶尔骄纵、绿茶，时不时还会用她的美丽当杀手锏（有点海王但却不自知）。但正因为她的这些缺点，才能够凸显出角色的塑造真实感和完整度（不得不否认珍妮佛·安尼斯顿演的实在是太好了）。瑞秋的性格不是最完美的，但却丝毫不掩饰脆弱并敢于突破舒适圈，对待周边朋友能够做到真诚并且会用行动去证明。
瑞秋在个性上鲜活立体，而且有美貌加持，使其不仅是《老友记》中最为重要的女性角色之一，也是《老友记》中塑造得最立体的角色之一。她成长的弧光、真实的性格与拍摄时代的意义使其成为永恒经典的角色。尽管这个角色在剧播过程中争议不断，但观众最终都能够做到逐渐理解并欣赏，欣赏瑞秋作为“不完美普通人”的成长魅力。
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